從新聞廣播到體育競賽，從商業銷售到非營利組織，到各領域名人 - 每個人都在線上播放直播視頻。抖音跟臉書直播是此類方式曝光的的首選方法，因為它們讓品牌商可以直接跟粉絲溝通。

而在經營品牌的初期，必須要建構屬於自己的基本觀眾，因為這麼多直播主心中知道，少了穩定的基礎觀眾群體，這個直播將不吸引人駐足觀看。

我們給你購買Facebook直播人數的重點提示：

幫自己的直播買粉絲觀看人數是許多成功直播頻道初期的策略，頁面上跳動的觀看數據，可以讓直播主炒熱氣氛，當你在講解產品時，對於初期踏入直播領域的商家，這是一個非常有效的行銷策略；而直播老手更能透過這樣的操作，強化網友的信任度。

你要知道直播沒人氣可能會使當次直播草率收場，提升直播線上人數令直播主持人充滿熱情，無論是自然流量或購買人數，都比較有繼續成長的可能性！

在您的手機上打開Facebook App幾個步驟您的直播就開啟了，高人氣粉絲專頁有足夠粉絲上限觀看，新加入的直播主很能沒有粉絲群觀看直播影片，我們不建議超高人氣的直播主購買直播人數，因為你們的線上人數已經夠多，受眾夠精準，但對於開始經營的直播臺，沒人氣等於難以成長，能在每次直播衝高直播人數，吸引觀眾觀看影片有更多可能性。

下單前需知：若有任何問題，請先詢問LINE客服

刷直播人數的3大特色

#1 可包月，可即時提供直播流量的自助平臺
專屬系統供應每月大量直播臺大量直播人數支援，想用就用！24小時系統支援，享受整個月天天開直播天天有人數的好服務。

我們給您灌的直播人數成本低且固定，讓您剩下的預算可以做更多活動、宣傳、促銷，進行針對消費者的各類行銷活動，為長久的忠實粉絲奠定堅實基礎。。

#2 直播人氣奠定人氣
上網看直播，一個直播有5000人，另一個直播只有5人，您會選擇看哪個直播？當你啟動系統後，開臺後人數就會逐步提高，人數達到數量後開始穩定停留，人數不爆衝、不會急速掉落，這樣的穩定人氣幫直播主持人無後顧之憂進行直播。

#3 購買直播人數有風險嗎？
但您不必擔心直播臺有被關閉帳號等的風險，因為這單純是導入流量，不對臉書或是抖音帳號本身造成傷害。若遇到Facebook或是臉書更動它們直播系統程式，可能發生短暫時間直播人數服務無法正常運作，我們都會協助更新演算法，不讓您的權益受損。

多次使用：即時付款，直播人數自動逐步上線，不會有延誤，您愛什麼時候直播都可以。

穩定提升：進一步改進的人數上升速度，正常狀態下人數不爆衝、不急速掉落。

超快啟動：當下買當下用，及時派上用場。

YouTube衝觀看人數，提供直播人數購買灌水網路行銷服務

開直播提高人氣的方法：  蝦皮Shopee在線灌直播人數

1、要想更多的粉絲進入直播間觀看直播，首先要設計好直播間的封面和標題。

用戶選擇進入直播間，第一眼就是要看封面和標題，是不是能夠吸引他。大家在設置封面和標題時可，以使用主播個人寫真、道具，也可以是主播和直播間產品合影，利用誇張的肢體語言等，充分利用使用者的好奇心理。

2、平時要儘量參與官方活動，增加曝光率。 Instagram買直播人數包月

保證帳號視頻或者直播的頻率次數，增加活躍度，讓用戶知道你一直都在。也可以借助官方推助流量補補和海淘流量增加直播線上人數。

直播前，在朋友圈或者qq群進行宣傳，讓朋友觀看直播，幫自己增加人氣。 抖音衝觀看人數

3、用戶進入直播間後，要想辦法留住他們。 Facebook在線衝觀看人數

直播內容尤為重要。現在早已經過了靠顏值和尬聊的直播內容就可以吸引觀眾的時期，主播們要儘量有針對性地去設計一些優質的直播內容。

平時要多看那些成功的播主直播，吸取經驗，多積累可利用的直播話題，慢慢的，使用者就會主動參與進來，直播人氣自然會得到提升。

4、巧用引流工具。 衝Facebook在線直播人數包月

引流工具就是我們常說的補單，很多人對補單不以為意，認為為了面子去增加不存在的直播人數沒必要，實際上如今補單平臺那麼多，一定是有它的道理的。

在心理學裡面有一個效應叫羊群效應。很多人進直播間，目的都是圍觀紮堆。 灌抖音在線直播人數

所以當你的直播間人數增多時，很容易引起跟風效應，吸引更多的人來直播間觀看。這裡我建議大家可以先使用一下免費的工具。

5、多站在粉絲角度思考。 衝TikTok觀看人數

與粉絲相處不能限於自己的看法，多數時間站在粉絲的角度去思考。

不少的主播嘴上說著把粉絲當作“家人”看待，能做到的少之又少，一開播就要禮物，聊天不回，點歌不唱，這樣做終究是曇花一現，都不是長遠的做法。衝YouTube在線直播人數包月

告訴你老實人的十大升職障礙　　　　投入職場的你，處處顯現出職業女性應有的干練和果斷，精明與美麗的你，天天朝九晚五奔波于寫字間和外面的世界，8個小時被繁忙的公務，復雜的人際關系以及大男人們的眼神和某些不良居心包圍著，再加上自我心理某些劣勢和障礙，有沒有想過，若不及時地加以控制和解決，那堅強的外表終將會被內在的虛弱慢慢吞食，直至全軍覆沒。　　　　路障1：不愿意顯露才華，掩藏職業抱負，只坐等伯樂的出現　　　　持有這種心理狀態說明你是一個對自己的能力缺乏自信的人，有極強的依賴性與惰性，也許你會默默地做許多工作，而且是一些對你來說引不起任何興趣與激情的工作。但由于你抱有這種心理狀態，不會努力去爭取你所感興趣的位置，更不會向上司展現你的特長與才華。只希望你的老板能夠有朝一日看到你勤奮工作的樣子，進而發現你、提拔你，而你在他發現你這位“能人”之前，所做的只是苦苦地等待再等待。　　　　可見，一味被動地等待他人的發現是極為愚蠢的想法，特別是你的上司乃至老板。他們的頭腦中不知有多少事要考慮，多少關系要處理，你勤懇的工作態度他們固然不會視而不見。但若指望他能夠明白你的真正需要，那可是天方夜譚了。所以別太天真了，聰明的做法是在老板肯定了你的敬業精神之后，適時講出你真正的需要，這樣反倒會讓他覺得你是一個了解自己并充滿自信的人，委以重任不說，關鍵是你得到了自己真正喜歡的工作。　　　　路障2：希望人人都喜歡自己，太在意上司和同事的評價，稍有一點差錯就自責　　　　曉雨是外貿公司的公關部助理。也許是由于工作性質的原因，經常要和公司上上下下的人打交道。曉雨本身是一個謹小慎微的人，她深知在大公司做事人際關系的重要和人言可畏的后果，所以她處處留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝節。對每個人她都是有求必應，笑臉相迎，從來沒有對周圍的人說過“No”，她本以為自己的為人處事可算得上是天衣無縫了，可不知為什么，漸漸的她成了辦公室里最遭冷漠的一個人。她感到疑惑和委屈，因為她自感沒有做錯任何事，相反由于自己對別人有求必應，使自己無形當中做了許多額外的工作，占用了大量的時間。直到有一天，一位從前和她挺要好的同事告訴她緣由，才讓她恍然大悟。原來正是由于她的過度隨和，使人覺得她虛偽，不可相信。　　　　其實有像曉雨這種心理的女性為數不少。這種為人處事的態度非但不聰明。其后果往往會使自己處于一個尷尬的境地。其實身處職場，大可不必為了博得所有人的歡心而為難自己，只要本著個人的原則。坦誠共事，就不失為明智之舉，相反，若把自己引入一個人際網的旋渦之中，非但你的業績不會有所提高，能否在此久留都可能成為問號。所以，還是將自己的大部分精力投入到本職工作中，做出成績才是在公司立足的前提。　　　　路障3：只要努力就會有結果，不會向老板推銷自己，付出了卻沒有獲得應有的回報　　　　婷是從事企業標志設計的，她工作十分努力，為了一個標志的設計經常是幾天幾夜地泡在工作臺上，直至最后定稿。　　　　婷不是一個善于表現自己的人，從自己的設計中她能夠獲得足夠的滿足與自我的肯定，也許正是因為這個原因，對于每次的成功，在老板眼中是整個企業設計部努力的結果，而絲毫沒有注意到作為總體設計的婷所起到的作用。就這樣，婷拿著與其他人相同的薪金，卻干著超出旁人幾倍壓力與辛勞的工作。她感到了一種失落與不公，畢竟她也要生話，也要休閑。她提出了辭職，好在她的老板此時也意識到了什么。以高薪挽留住了婷，這也許是一件心照不宣的事。　　　　在工作上，你除了應努力做出優秀的業績之外，更應注意讓上司知道它們，當然這并不是讓你不論大事小事都要匯報。而是要學會適時地表現自己，因為你的付出應獲得應有的回報，而且應該成為讓上司記住你的砝碼。　　　　路障4：不善于溝通與合作，特別是與男同事、男客戶的關系　　　　琪是電腦公司客戶服務部的助理，由于公司上上下下男同事較多，琪無形中便成為一朵眾人競捧的金花，再加上演性格外向活潑，更成為公司里不可或缺的一顆明星。可因此也生出了不少是非，不久一些不好的話便充斥了電腦公司所在的寫字樓。琪成了一個被人議論的中心。（名人名言  www.lz13.cn）最可悲的是，和琪交往了3年的男友因為一些議論與琪進入了一段冷戰期。琪因此而極為苦惱，本想在這家公司做出一點事業的想法早被淹沒了，無奈只好早早收兵，離開這一是非之地。　　　　其實，對于琪的遭遇并非一個特例，身處職場的女性或多或少都會遇到與男同事、男客戶共事的情況，如何處理好與異性的關系不僅關系到你在旁人眼里的形象，還會進而影響你的情緒。其實說起來也很簡單。保持距離，而又不失親密，既不要讓男人覺得你是個空有曲線到位身材的鐵腕女人，也不要給人以有機可乘的柔弱之感，還有至關重要的一點是盡可能杜絕辦公室戀情的發生。　　　　路障5：陷入內斗游渦，在辦公室內爭利益，互不相讓，必然兩敗俱傷　　　　嚴是公關公司的項目發展一部的經理，她與二部的經理東向來是死對頭。　　　　一次因為爭取一個時裝發布會的贊助商，和東展開了一場激烈的競爭，從而導致這個公司的運營狀況都陷入了危機，結果由于該贊助商對嚴和東所在公司的整體凝聚力產生懷疑，宣布退出此項目，嚴和東也因此被處于降級的處罰。　　　　其實，在同一個屋幅下進行明顯的競爭是極為不明智的做法，結果往往是導致兩敗俱傷，對于自己看不慣或有利益沖突的人，最好的辦法是選取一條互利之道，團結為本，回避矛盾，這樣不僅顯示了你寬容的胸懷，更體現出你以公司的整體利益為重，記住，顧全大局乃是公司決策者所欣賞的首要素質。　　　　路障6：把工作當苦役，而非樂趣，不會忙里偷閑　　　　靜是外企職員，每天的工作就是擬定合同，統計銷售情況，制定市場運作方案。通常是每天最后一個離開辦公室的人，回到家已是精疲力竭，連煮咖啡的力氣都沒有了。到了周末，只想昏天暗地睡上2天。至于休閑、外出根本就是心有余而力不足。漸漸地，靜發現自己簡直就是一個工作機器，信用卡里的錢在幾個百分點地漲，可自己的眼角的皺紋也在以幾何指數的速度狂增。這究竟是不是自己所要的生活呢？回答當然是否定的，對于職業女性來說，工作固然是重要的一部分，但生活中還有許多值得你去看、去享受的內容，千萬不要把自己變為工作的奴隸，學會勞逸結合才是真正會生活的人。　　　　路障7：對挑戰有恐懼感，不愿冒險，不喜歡改變　　　　性格溫柔，善解人意的梅是一大公司的業務主管。談起她成功的秘訣，梅如是說：“成功需要艱苦的付出，同時也需要一點冒險精神。以前，我在另外一個部門工作，屬于比上不足，比下有余的一類。所以對現狀很滿足，直到有一天，公司內部重組，老板找到我，問我是否愿意去拓展一項新業務。說真的當時心里真是沒底，可最后還是硬著頭皮接下了。于是，才有了今天這個樣子。當然，這其中也不乏有努力與艱辛。”有句老話說得好：不入虎穴，焉得虎子，成功需要艱苦的努力，但更需要勇氣和敢干冒險的精神。克服懼怕心理，面對挑戰，相信自己能行。這恰恰正是成功者與平庸者的差別所在。　　　　路障8：負面思考，成為牢騷族和抱怨族　　　　有的女性碰到問題時往往習慣于先發一通怨氣，而很少從問題的實際出發，尋找自身的缺點，進而解決它。　　　　凡是一家美國公司的部門經理，素以為人豁達開朗受到同行們的好評。談及此事，她毫不掩飾地說：“以前我不是現在這個樣子，很少有開心的時候，稍不順心，就會抱怨不休，似乎這個世界上所有的人都和我作對，搞得自己事事都不開心。后來終于意識到，抱怨不能解決任何問題，只有以積極的態度去面對，才是解決問題的關鍵”。　　　　路障9：別人怎么要求，我就怎么做，難以對他人說“不”，宜到自己精疲力竭　　　　很多女孩子在工作中常常會做乖乖女。別人怎么講，她就怎么做，但結果往往是吃力還不討好。君曾任職于一家大公司，開始工作時負責文件整理和跑銀行等雜事。有一次一位同事問她可否幫助復印幾百份的產品介紹。君看著自己手上的待處理的文件，遲疑了一下，還是答應了。心想這不會占用很多時間的，可是當君處理完自己手頭的工作，已沒有時間去復印了，自己感到內疚不說，同事也不滿意，在老板眼里，君成了不經世事，委屈求全，卻承擔不了大事的黃毛丫頭。　　　　可見，在接受他人或上司的委派時，量力而行是極為重要的，給自己加太多額外的壓力其結果只能是適得其反。在他人面前做一個干活兒漂亮。辦事高效，精力充沛的人，這才是成功的開始。　　　　路障10：辦事拖延，不做時間的主人　　　　拖延而沒有計劃性是職場一大忌。一般來講，女性做事是比較細致的。但同時又缺乏高層次的計劃與統籌安排。另外對于一些自己力不從心的項目總是先擱置一邊，待到緊急關頭，才草草從事，敷衍交差了事，這是缺乏主動性的表現。　　　　要想真正克服這一障礙，第一步應認清自己的實力，絕不做太過高出自己能力范疇的事，然后要對細節深入考慮，統籌規劃，時時提醒自己要思維敏銳，講究效率。分頁：123

羅蘭：把優越感讓給男人　　近代新女性常反對男人的優越感。“五四”以后的知識婦女曾著意把頭發剪成男子式樣，臉上不施脂粉，衣服寬袍大袖，以表示自己并不遜于男人。　　其實，站在女人的立場，我倒不反對把優越感讓給男人。因為有了這份優越感，男人才會負起上天賦予他的那份責任心，與保護者的職務。以一個國家來說，無疑的，是男性負著保衛的責任；以一個家庭來說，男性也是主要的支柱。日常生活中，偶遇意外情況，也多半是體力較佳男性來對女性施以援手。　　由于在先天上，男人較女人身強力大，較女人多具理智而少動感情，較女人多具果斷力，而少不必要的擔憂，因此逢到“涉外”事件時，大可讓他們去出面解決或承擔。他們既可勝任愉快，女人也正好借此藏拙，把心力用在自己擅長的事情上。只有當他們因過分勇往直前而把事情弄僵，以致無法轉寰時，才用得著女人們以女性的婉轉柔和，與那一份可被允許的先天的“不講理”，去為他們做善后或打圓場的工作。　　我認為這是上天極好的安排，也是對女人的一份厚賜。老子說“不敢為天下先”，“上善若水，水善利萬物而不爭。”賈寶玉曾比女人為水。女人之可貴處在于柔，因此不必去與男人爭“強”，而要給他這份強，讓他去做保護者，你去做被保護者。這樣不但彼此可以相安無事，皆大歡喜，而且許多事情也都可賴以推動。　　丈夫是男人，因此，做妻子的要給丈夫這份優越感，好讓他去支撐門面，發揮男人的威力，做你的避風港，何樂而不為？　　在男人面前，你與其滔滔雄辯，不如微笑傾聽。不過，假如你不贊成他的意見，卻絕對可以陽奉陰違，按你自己的主張做去。或者索性來個不問是非黑白——隨你怎么說，“我就是不講理”。他對你會無可奈何，但并不會真的動氣，因為這無損于他的優越感。　　當然，這里所謂“不講理”并非真的不講理。而是在他面前，你與其想把他完全說服，以爭取你的勝利，不如把你實際上的理由隱藏一些，而以“不講理”的方式來表示你的堅持。男人能夠容忍你的“不講理”，卻不大能容忍被你的理由所說服。　　因此，你盡可在表面上讓勝利歸他，而實際上，勝利屬你。即使到了后來，他發現了你的陽奉陰違或蠻不講理，他也會以寬容的心情一笑置之——“女人嘛！真掌她沒辦法！”其詞若有憾焉，實乃深喜之也。　　相反的，假如你不知趣，一定要在當場駁倒他，以表現你的理對，而他的理錯，那么你看吧！他會和你爭論到底。結果不是給你下不了臺，就是他拂袖而去。原因就是你損害了他的優越感。　　曾在一部電影里聽到一個男人說：“我最討厭發號施令的女人！”寫這句臺詞的人或可代表絕大多數的男人。　　當然，女人也照樣討厭發號施令的男人。不過，女人更應該知道，“讓他以為是他在發號施令”和“真正讓他發號施令”的不同之處。順應各人先天秉賦，以被保護者的姿態出現，可以減少沖突，而獲得真正的優惠。　　曾見到一個家庭中，太太搶盡鋒頭，一應事務都沒有丈夫參加意見的余地。但背后這位太太卻又抱怨丈夫懦弱。可見即使領袖欲再強的女人，也并不真正希望丈夫屈居被保護的地位，此之謂天性。　　滿足男人的優越感，不但可以使他對家庭多負責任，而且也可以增強他的自信心與拓展力，有助于他在事業上的成就。　　舉個最有名的例子：當初影壇艷后伊麗莎白·泰勒橫刀奪愛，自黛比雷諾手中把愛迪費雪搶來，據為己有。費雪在歌壇的聲望固然已經很高，但和泰勒的聲勢與鋒芒相比，則顯然相差遠甚，且泰勒的美艷與才華處處凌駕費雪之上。偏偏泰勒想讓費雪夫以妻貴，提拔費雪，兩人合演了一部影片，在片中，費雪簡直瑟縮自卑，一無是處，大大的失敗。而他在歌壇的表現，也一落千丈。直到泰勒棄他嫁了李察波頓，他才漸漸重振聲威。而波頓在最初和泰勒合演的幾部影片中，成績也不見佳，其（石叔）碏自卑的心情顯而易見。只有一部《浮士德游地獄》，有位朋友看了說波頓表現不錯。我就問他：“是否片中沒有伊麗莎白·泰勒？朋友說：“有是有，不過鏡頭很少，只是偶爾出場，點綴一下而已。”　　這似乎真的可以證明，沒有了那位鋒芒迫人的太太在旁威脅，大演員的才華也才有機會顯露。一般人又何嘗不是如此？　　女人較丈夫在才干方面表現得遜色些，無妨心理。男人如自覺在才干上遜于太太，自卑感一旦產生，則必定一事無成了。　　更應注意的是：對丈夫如此，對兒子亦然。　　兒子幼小的時候，當然處處需要母親呵護，但當他到了十七八歲，個子也高了，聲音也變了，偶爾穿上一件西裝上衣，儼然是大人了。盡管事實上，他尚未真正成熟，和同學還是打打鬧鬧，零食攤上的不潔食品還是照樣光顧，他還是喜歡和弟弟妹妹吵架，關心熱門音樂演唱會的時間……但是，他畢竟長得比媽媽還高，甚至比爸爸都高了。在他心理上，他已覺得自己是個大人，而不希望別人再拿他當小孩子了。在父親面前，他或許還不得不承認自己高大有余，而內涵不足。但在母親面前，他卻不再肯屈居被保護的地位。　　對這個時期的兒子，做母親的與其成天對他發號施令，諄諄曉以大義，不如先給他建立一份男性的優越感。使他覺得他已經是個男人（而不再是個“男孩子”）。他不但有責任使自己整潔優秀，而且有責任維護這個家庭。他不但有責任讓自己身體強健，而且有責任保護家中婦孺。在這時候，母親在表面上，有時不妨退居“婦孺”地位，遇事偶爾向他要要主意。（當然你事實上，還是保留最后決定之權。）家中“涉外”事件，讓他幫他父親跑跑。　　為訓練他的勇敢，你要裝點怯懦。　　為加重他的責任心，你遇事要慢點挺身而出。　　為增強他的自信，你要多多向他咨詢。　　為鼓勵他的求知欲(www.lz13.cn)，你不妨多找問題向他請益。　　在朋友面前，你尤其要注意建立他的地位。不要忘記鄭重地將朋友向他介紹。朋友們告辭時，你更要注意暗示朋友們，不要忽略他的存在。　　外出時，尤其要給他機會負起他那保護者的責任。　　閑談時，更不妨逐漸讓他了解家庭生計、產業狀況。銀錢往來等等，讓他有機會參加意見，襄助處理。讓他知道，這是他的責任和權利。這樣他會覺得自己在家中地位重要而優越，因此不得不格外注意修身與求知。　　太能干的母親往往諸事攘臂而先，無形中使兒子永遠停留在弱小的被保護階段。這種過錯，輕則使兒子養成懦弱與不負責任的習性，重則影響他今后在社會上的成就與地位。　　把優越感讓給丈夫和兒子，而事實上，你掌握那無形的取決之權，安享被保護者的優惠，這并不是“無為”，而是“無不為”。能了解這分際，才是成功的女性。 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：電視家庭 羅蘭：現代人情分頁：12

學會接受改變的事實，才能掌握自己的生活　　文/子易　　正所謂“天有不測風云，人有旦夕禍福”，很多事情就像既定好的一樣，不會因為人的意識變或者不變。人算不如天算的事情時刻都發生著，面臨著突如其來的改變，給人的第一感覺就是驚訝不已，隨后會出現各種情緒：欣喜、傷心、恐懼、慌張……很多人都會沉浸在各種負責的情緒里不能自撥，以至于忘記了生活，忘記了自己。　　變幻莫測的生活讓人歡喜讓人憂　　生活總是多姿多彩，千變萬化的。人每時每刻所做的都是在生活，都是為了生活，不過有時候為了生活卻生不如死地活著。你不知道上一秒的歡聲笑語，下一秒就變得痛苦不堪；你不知道上一刻窮困潦倒，下一刻卻家財萬貫……舉兩個例子吧，第一個就是在2014年的年尾，本來跨年是一個充滿喜慶和開心的事情，但是老天似乎開了一個悲傷的玩笑。地點上海黃浦江畔陳毅廣場，人潮涌動的年輕人們嬉笑怒罵著，等待著新年鐘聲的敲響，可惜沒想到的是卻是死神的叫喊聲。一瞬間踩踏發生了，結果三十多個年輕的生命消失了。歡喜的跨年變成了沉痛的默哀。　　再來說一個常見的故事，那是一夜暴富的故事。很多人喜歡買彩票幻想著有一天會中大獎，一夜成首富，不過這些人只能買買，卻從來沒中過。有些人無心中獎，卻中了頭等大獎。巨額的金錢讓一個正常人突然一下子變成了富人。這是多么令人羨慕的事情，不過不用高興太早。金錢心理學表明金錢作為財富短時間內會極大的刺激人的虛榮心、自我滿足感、幸福感和愉悅度，但是當財富超過人內心對金錢體驗的閾限的時候，就有可能朝著相反的方向發展。所以，一般中彩票的人，起初是興奮不已，開心，一陣子就開始恐慌、憂慮、擔心甚至失眠。而外化出來的行為可能是花錢極度奢侈，揮金如土，然后尋找刺激，吸毒嫖娼等。可能無心犯罪僅僅是為了擺脫那種惶恐不知道做什么的心理，但事實卻做了后悔的事。　　生活就是這樣，總叫人猝不及防。人生就是這樣，總是始料未及。還沒來及悲傷，就被匆匆的生活帶回到現實。　　生活不會等你哭泣好了才開始　　繼續上面的故事，生命消失就永遠消失了，任憑父母親朋的如何呼喊也不會再回來。悲痛只是插曲，繼續生活才是主旋律。我們永遠無法控制每一件事情，比如挫折失敗、生老病死、地震海嘯……，以及各種不幸的降臨等，所以人在無法改變不幸或不公的厄運時，要學會接受不可改變的現實。這些痛失孩子的父母，從一個美滿的家庭現在變成一個喪子的家庭，這樣巨大的改變是一個令人遺憾的事實，但人卻無能為力，無法改變這個現狀。　　生活中有很多人有很多情緒，而且自認為這些復雜的情緒都是某一件事情所引起的。但事實上卻并不是這樣的。美國有一個心理學家叫艾利斯，他的情緒ABC理論認為人的諸多情緒是因為人抱有不合理信念，情緒的產生并不是因為我們經歷的這件事上而是取決于我們對待這件事的態度和看法。也就是說，表面上看很多情緒我們無法控制，其實導致你負面情緒的罪魁禍首是你內心對事情的想法和態度，而這是完全可以用積極的心態去改變的。　　外界的很多事情發生了改變成了事實，而且很多事實我們都無法改變，只有學會接受改變的事實，才能掌握自己的生活。生活不會等你哭泣好了才開始，所以與其怨天尤人，不如接受現實。人生，總會在接受現實后，有了新的起點，才會重新開始。　　懂得接受才會改變是種智慧　　生活有時候很殘忍，會帶給我們快樂的，也會帶給我們極大的悲傷。如果我們不能學會接受它，就會被痛苦主宰了我們的心靈，那我們的生活就會黯然。看到一本書中一個哲人語：“我希望擁有三種智慧：第一，努力做好自己能夠改變的事情；第二，接受自己不能改變的事情，不要為了自己不能改變的事情苦惱；第三，擁有辨別這兩種事情的智慧。”可見，唯有接受了才會改變，而且這還是一種智慧。　　生活不是夢，有好多不愿所見的殘酷事實，我們無法逃避，抗拒和逃避只會讓自己的生活變得亂七八糟，黯然無色，而且會使自己精神受到嚴重的打擊。所以，面對許多不能改變的改變，只有學會接受它、適應它。保持積極的心態，順其自然，但不是逆來順受、不思進取！這是一種面對生活的正向態度！ 人生四部曲：改變、適應、包容、放棄 改變，從一件用毅力打敗體力的事開始 不能改變自己的人，不足以談成功分頁：123

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